Restez jeune en mangeant mieux

Name: Restez jeune en mangeant mieux
Brand: Book Hémisphères
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Description
Restez jeune en mangeant mieux Diététique ¤ Choisir ses aliments pour un corps jeune et sain plus longtemps Michel Montignac s'adresse ici à tous ceux qui, malgré le poids des ans, se sentent encore jeunes et désirent prolonger cette vitalité. Il explique comment gérer son poids sans se priver, prévenir les risques cardio-vasculaires et les petits problèmes qui apparaissent au fil des années. Il nous apprend également à éliminer la fatigue et à renforcer nos défenses immunitaires. Une véritable hygiène de vie pour garder un corps sain, grâce à des choix alimentaires qui laissent une large place aux plaisirs de la table

Source : J'ai Lu
Caractéristiques
- Genre
  
  Livres sur l'alimentation
- Auteur
  
  Michel Montignac
- Edité par
  
  J'ai Lu
- Date de sortie
  
  1998
- Série
  
  Bien-être
- Nb. de pages
  
  256
- EAN
  
  2290333034

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