Un sport deux enchaînements trois disciplines : Le triathlon

Du 20 au 22 juin 1994, près de 250 entraîneurs, chercheurs, médecins, athlètes, cadres sportifs-, représentant plus de 30 nations, se sont réunis à l'INSEP pour le premier symposium international consacré au triathlon. Une occasion historique pour faire le point sur cette jeune discipline en plein essor qui, pour la première fois, figurera au programme des Jeux Olympiques de Sydney en l'un 2000. Préparation technico-tactique, multi-enchaînements, renforcement musculaire, coût énergétique, fatigue, surentraînement, supplémentation, détection des jeunes triathloniens... : tous ces thèmes essentiels concernant le sport moderne ont été abordés lors de ce congrès. Ils font de cet ouvrage une référence incontournable en matière de triathlon.

Source : Insep diffusion