• Vaincre l'anxiété et les crises d'angoisse - Amélia Lobbé - C'est malin - Livre
1 1

Vaincre l'anxiété et les crises d'angoisse

Vaincre l'anxiété et les crises d'angoisse

  • Livre Format Poche
  • En français Français
Etat des produits
Garantie 30 jours
Satisfait ou remboursé sous 30 jours. Retour simple et rapide.Voir la politique de retours
Paiement sécurisé
  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • Cartes Bancaires
  • EPS
  • Klarna
  • Mastercard
  • MobilePay
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa

Un achat engagé

  • Soutenez une coopérative à but non lucratif
  • Produit collecté, stocké et traité en France
  • Articles d'occasion contrôlés
Afficher tous les détails
5,54 €

  • Description

    L'anxiété est bénéfique à petites doses, surtout lorsqu'elle vous booste avant un événement important. Mais elle peut être néfaste si elle devient chronique. N'attendez plus pour aller mieux !

    Dans cet ouvrage ultra-pratique :
    Faites le point sur les causes de votre stress.
    Instaurez de nouvelles habitudes au quotidien (sommeil, sport?), créez-vous un cadre de vie agréable et apprenez à lâcher prise.
    Magnésium, huiles essentielles? faites des remèdes naturels vos alliés contre l'anxiété.
    Inclus aussi, des conseils dédiés à des profils ou des situations particulières : enfants, ados, examens...
    TOUTES LES CLÉS POUR COMBATTRE L'ANXIÉTÉ ET VIVRE EN HARMONIE AVEC SOI !

    Source : Leduc's Editions

  • Caractéristiques