• Livrenpoche : Yoga - Joseph Devondel - Livre
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Yoga

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  • Description

    Une initiation nouvelle à une pratique ancestrale. Pas à pas, des asanas de base aux exercices les plus difficiles :
    - pour une respiration plus saine
    - pour une véritable détente
    - pour une concentration meilleure
    - pour une réflexion- apaisante
    - pour les adultes, les enfants, les personnes alitées, le quatrième âge : une dimension nouvelle à la vie de tous les jours.

    Source : Marabout

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