Zéro blabla - running

Name: Zéro blabla - running
Brand: Book Hémisphères
SKU: V420135
Price: 3.52 EUR
Availability: OutOfStock

Variantes de produits

Garantie 30 jours

Satisfait ou remboursé sous 30 jours. Retour simple et rapide.Voir la politique de retours

Paiement sécurisé

Un achat engagé

3,52 €

Description
Objectif : 1 heure de course pour débuter au running, et passer du "j'ai encore loupé le bus" à "hier, j'ai encore couru une heure", ce programme vous accompagne pendant un mois avec des séances journalières, qui vous aideront à progresser, des exercices ciblés pour accompagner la pratique et des conseils et astuces pour être une bonne runneuse.

Source : Marabout
Caractéristiques
- Auteur
  
  Marie Poirier
- Edité par
  
  Marabout
- Date de sortie
  
  2017
- EAN
  
  9782501126748

Description