• Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser - Yves-Alexandre Thalmann - Livre
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Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser

Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser

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  • Description

    La culpabilité ! Qui n?a jamais ressenti sa terrible morsure ?
    Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d?avoir mal fait, d?avoir fait mal.
    À tel point que les sentiments de culpabilité peuvent parfois envahir notre existence et gâcher notre bien-être.
    Mais, bonne nouvelle, il est possible de s?en défaire.
    C?est à cette fin qu?a été rédigé ce Petit cahier d?exercices.
    Activités pratiques, introspections et prises de conscience jalonnent ce parcours pour traverser la culpabilité et s?en libérer.
    Prêt à dire « Adieu » à votre culpabilité ?
    Alors en route !

    Source : Editions Jouvence

  • Caractéristiques