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Manger moins de viande

Manger moins de viande

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  • Description

    La tendance aujourd'hui est à manger moins de viande mais par quoi la remplacer ?
    Préparer facilement et pour tous des plats complets à base de légumes ou de soja.
    Faire le plein de vitamines et de minéraux, être en pleine santé.
    Savoir équilibrer ses menus et son alimentation.

    Source : Editions de La Plage
  • Caractéristiques