• Livrenpoche : 70 recettes à moins de 500 calories - Béatrice Vigot-Lagandré, Claire Roudier - Livre
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70 recettes à moins de 500 calories

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  • Description

    Manger sainement sans manger triste, c'est possible !
    Vous vous sentez un peu perdu dans les notions de calories, vitamines, minéraux ou antioxydants ? Ce livre est fait pour vous.
    Béatrice Vigot-Lagandré, journaliste culinaire et auteur de nombreux livres de cuisine, et Claire Roudier, diététicienne, se sont associées pour vous concocter 70 recettes simples et savoureuses, de l'entrée au dessert. Il y en a pour tous les goûts.
    Chaque recette est commentée et donne les informations nutritionnelles essentielles. Un excellent moyen de rester en forme toute l'année tout en se faisant plaisir !
    Le collection 70 recettes, avec son format calendrier, trouvera tout naturellement sa place dans votre cuisine.

    Source : Le Sureau

  • Caractéristiques