Le triple moi

L'Analyse Transactionnelle, créée par Eric Berne, tranche sur les multiples psychothérapies qui fleurissent aujourd'hui en ce qu'elle est un outil simple, efficace, accessible à tous, susceptible de favoriser le développement personnel de chacun. L'Analyse Transactionnelle aide également au bon fonctionnement des entreprises au sein desquelles des interrelations complexes, déterminées par des rôles inconsciemment joués par les membres du groupe, risquent de gripper la machine et de faire grincer les rouages. L'Analyse Transactionnelle affirme que nous abritons trois personnages clefs : un Parent, un Adulte et un Enfant. Ils coexistent en chacun de nous et aménagent leurs relations selon des schémas subtils, privilégiant l'une ou l'autre de ces images selon les circonstances de notre vie et nos rapports avec les Parents, Adultes et Enfants des autres. Gysa Jaoui nous aide à reconnaître ces voix qui parlent en nous, à prendre conscience des jeux, des "transactions", des scénarios auxquels nous obéissons : "Apprendre à entendre la voix émouvante de notre Enfant Naturel, à percevoir l'écho des craintes de notre Enfant Adapté, à reconnaître la basse parfois juste de notre Parent Normatif et le contralto chaleureux de notre Parent Nourricier, à donner la pleine mesure à notre Adulte..., c'est le but de l'Analyse Transactionnelle et peut-être de toute démarche thérapeutique."

Source : Laffont