• Livrenpoche : Le calories-compteur - Floriane Prévot - Livre
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Le calories-compteur

Le calories-compteur

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  • Description

    Enfin un livre qui vous simplifie le régime !
    Pour maigrir, ou pour garder la ligne, le plus simple-et le plus sûr!-c'est de compter les calories :
    - On compose son menu,
    - On fait l'addition des calories visibles et des calories... Cachées,
    - Et l'on voit tout de suite si l'on dépasse, ou non, la ration permise.

    - Tous les aliments par ordre alphabéthique avec leur nombre de calories pour 100 g.
    - Un bref commentaire sur les qualités (ou les erreurs) diététiques.

    Source : Marabout

  • Caractéristiques