101 conseils minceur indispensables

Name: 101 conseils minceur indispensables
Brand: Book Hémisphères
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Description
Conservez les soupes ou les plats cuisinés une nuit au réfrigérateur, afin de pouvoir enlever la graisse solidifiée avant de commencer à manger. Attention aux produits light ! Ils contiennent souvent le même nombre de calories que les produits normaux, parce que la graisse est simplement remplacée par un supplément de sucre ou d'amidon. Mangez des plats fortement assaisonnés. Les piments rouges, la moutarde forte et les épices peuvent améliorer votre métabolisme de 25 %, et ce jusqu'à trois heures après avoir été consommés. Les conseils minceur indispensables de ce petit livre vous aideront à perdre du poids sainement et efficacement... mais aussi à rester mince ensuite !

Source : Chantecler (Editions)
Caractéristiques
- Genre
  
  Livres sur les Régimes
- Auteur
  
  Catherine Saxelby
- Edité par
  
  Chantecler (Editions)
- Date de sortie
  
  2009
- Nb. de pages
  
  128
- EAN
  
  9782803451432

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