• Livrenpoche : 101 conseils pour retrouver et développer la mémoire - Dr Philippe Baumgartner - Livre
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101 conseils pour retrouver et développer la mémoire

101 conseils pour retrouver et développer la mémoire

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  • Description

    Une bonne mémoire va de pair avec une bonne vitalité. Heureusement, il s'agit d'une des fonctions qu'on peut le mieux récupérer ou entraîner. Mais comment s'y prendre ? Quels sont ses liens avec l'intelligence ? L'état de santé Peut-on agir sur le centre de la mémoire ou sur ses circuits ? Y a-t-il des pilules pour la mémoire ? Doit-on apprendre par cœur ? Bourrer » les enfants ?
    Car, s'il faut apprendre à se souvenir, il faut aussi »rendre à oublier : « Tournez votre esprit vers l'avenir plus que vers le passé, continuez d'acquérir plutôt que ressasser, conclut le docteur Baumgartner, et vous resterez toujours jeune.

    Source : Le Livre de Poche

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