101 Trucs pour vaincre l'insomnie

Name: 101 Trucs pour vaincre l'insomnie
Brand: Book Hémisphères
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Description
L'insomnie est, avec la fatigue, un motif. quotidien de consultation pour le médecin : un Français sur quatre souffre de troubles du sommeil. Pour dormir comme pour maigrir, il existe des trucs de bon sens, qui facilitent le sommeil.
Ces 101 trucs vous y aideront. Vous n'aurez pas besoin de les pratiquer tous. Vous choisirez, vous déciderez. Comprendre le sommeil, c'est comprendre l'insomnie.

Source : Le Livre de Poche
Caractéristiques
- Genre
  
  Livres sur la Santé
- Auteur
  
  Josette Lyon
- Edité par
  
  Hachette
- Date de sortie
  
  1973

Pays/région