• Livrenpoche : 300 abdos en 7 semaines : Développez et dessinez votre ceinture abdominale - Brett Stewart - Livre
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300 abdos en 7 semaines : Développez et dessinez votre ceinture abdominale

300 abdos en 7 semaines : Développez et dessinez votre ceinture abdominale

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  • Description

    Avec seulement quelques dizaines de minutes d'entraînement par jour pendant 7 semaines, vous réussirez 300 relevés de buste en une seule séance.

    Source : Laffont

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