• Do-in. Un automassage de détente - Jean-Louis Abrassart - Les chemins du corps - Livre
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Do-in. Un automassage de détente

Do-in. Un automassage de détente

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  • Description

    Le Do in est une technique d'auto-massage d'origine japonaise. Exécutés régulièrement, les exercices de Do in ont une action préventive sur votre santé. Ils sont également très efficaces pour combattre les petits maux quotidiens : éternuements, migraines, toux, anxiété, mauvaise digestion, insomnie... Pratiqué régulièrement, le Do in rend la liberté à votre corps et à votre esprit.

    Source : Ellébore

  • Caractéristiques