• Livrenpoche : Exercices de hata-yoga - J. Dijkstra - Livre
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Exercices de hata-yoga

Exercices de hata-yoga

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  • Description

    En pleine forme : 365 jours d'exercice
    — un programme de méditation pour un parfait équilibre
    — des exemples illustrés, commentés
    — des exercices physiques, respiratoires
    Un livre de santé corporelle, de sérénité d'esprit.

    Source : Marabout

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