Je dépasse mes peurs et mes angoisses

Name: Je dépasse mes peurs et mes angoisses
Brand: Book Hémisphères
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Description
Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies: nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu... Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.

Source : Seuil
Caractéristiques
- Genre
  
  Livres de Psychologie & de Psychanalyse
- Auteur
  
  Christophe André
- Edité par
  
  Seuil
- Date de sortie
  
  2010
- Nb. de pages
  
  263
- EAN
  
  9782757817469

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