• Livrenpoche : Je dis STOP à la pression ! : 5 étapes pour se libérer. - Audrey Akoun - Livre
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Je dis STOP à la pression ! : 5 étapes pour se libérer.

Je dis STOP à la pression ! : 5 étapes pour se libérer.

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  • Description

    Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : " Sois parfait ! ", " Dépêche-toi ! ", " Sois fort ! " ?

    Source : Eyrolles (Editions)

  • Caractéristiques