Le bien-être au bout des doigts

Name: Le bien-être au bout des doigts
Brand: Book Hémisphères
SKU: V626002
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Description
Découvrez dans cet ouvrage toutes les vertus thérapeutiques, relaxantes ou tonifiantes du massage. Le massage et ses techniques illustrées de pas à pas : Préparer votre séance, connaître votre corps, bien choisir vos huiles essentielles. Maîtriser tous les gestes essentiels : pressions, effleurages, pétrissages, percussions, vibrations, contacts... Du massage suédois, chinois, oriental au shiatsu et à la réflexologie, vous êtes initié aux différentes techniques des écoles de massage les plus réputées dans le monde. Le massage au service de la forme et de la beauté : Optimiser votre capital vitalité et bien-être, retrouver une peau saine et tonique, lutter et soulager efficacement le stress, les maux de tête, le mal de dos, l'insomnie... Des séances de massage " à la carte " adaptées à chaque partie de votre corps et des soins personnalisés pour les femmes enceintes, les bébés, les enfants, les personnes âgées, les malades ou les sportifs.

Source : Hachette Littérature
Caractéristiques
- Genre
  
  Livres de massages
- Auteur
  
  Claire Maxwell-hudson
- Edité par
  
  Hachette Pratique
- Date de sortie
  
  1999
- EAN
  
  2012363997

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