Le Coffe malin. Bien acheter en toute saison

En grandes surfaces, aux étals des marchés ou chez les commerçants de quartier, trop souvent faire ses courses se transforme en parcours du combattant : étiquettes illisibles ou incompréhensibles, réglementation ignorée ou contournée…
Voici le livre qui manquait à toutes celles et tous ceux qui veulent transformer leurs achats en partie de plaisir… contrôlé : Jean-Pierre Coffe nous donne enfin ses astuces pour bien acheter.
Vous saurez choisir le produit à la bonne saison et payer le prix juste ; vous connaîtrez les quantités à prévoir par personne pour ne pas dépenser trop ; vous découvrirez les qualités nutritionnelles des produits pour vous faire du bien ; et vous déjouerez les pièges des commerçants pour n’acheter que le meilleur.
Pour mieux se nourrir, toute l’année !

Source : Pocket