• Le manuel du yoga Kundalini - Satya Singh - Marabout - Livre
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Le manuel du yoga Kundalini

Le manuel du yoga Kundalini

  • Livre Format Poche
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  • Description

    Ecrit par un éminent spécialiste, ce livre sera votre meilleur guide dans la pratique quotidienne du yoga.
    Au sommaire :
    - Les règles de vie qui préservent la santé.
    - Les postures et leurs indications clairement décrites, avec le timing, la respiration, le temps de relaxation.
    - Les techniques de méditation

    Source : Marabout

  • Caractéristiques