L'escrime : La technique - la pratique - la compétition

Qui n'a pas un jour rêvé de se prendre pour d'Artagnan, Lagardère ou Zorro, après avoir admiré leurs exploits au cinéma ou à la lecture d'un livre de cape et d'épée ? Grâce à cet ouvrage, tu vas entrer dans le monde fascinant de l'escrime, un sport de combat fait d'adresse, de vitesse, d'audace, de finesse. Tu vas t'initier au maniement des trois armes : le fleuret, l'épée et le sabre. Grâce à des exercices progressifs, tu vas en découvrir toutes les subtilités techniques et tactiques, apprendre à te préparer mentalement et physiquement pour une compétition. Et, si tu as bien travaillé, tu pourras rêver devant les photos des plus grands champions et imaginer en faire un jour partie.

Source : Milan