Résumé
De l'aromathérapie à la culture du bien-être à la gastronomie, en passant par la cosmétique et les parfums, les huiles essentielles - et bientôt les eaux florales - sont aujourd'hui un véritable phénomène de société. Cet "atelier d'aroma" vous invite à les faire entrer dans votre quotidien, en vous enseignant comment les utiliser aussi bien pour vous soigner que pour exprimer votre créativité et votre personnalité ! Apprenez à : reconnaître et choisir les huiles essentielles ; constituer votre aromathèque (33 fiches d'huiles essentielles, 12 eaux florales et plus de 100 formules bien-être) ; utiliser les huiles essentielles et les eaux florales pour vous soigner au quotidien (plus de 250 formules) ; créer un parfum à votre image ; cuisiner et préparer de délicieux cocktails (30 recettes et 50 smoothies et cocktails).
Jean-Charles Sommerard sera votre formateur, et vous guidera, avec sincérité et sensibilité, sur le chemin des arômes.
Source : Marabout
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