Partager le sommeil de son enfant

Pourquoi chez nous tant de nouveaux parents se plaignent-ils de problèmes de sommeil chez leur bébé et d'être totalement épuisés par ses réveils nocturnes? Ne serait-ce pas dû au fait que notre culture engendre chez eux des attentes irréalistes (un bébé devrait faire ses nuits à quelques semaines...) sans rapport avec les besoins du petit d'homme et son immaturité? Mais aussi du fait qu'on les dissuade fortement d'adopter une pratique pourtant largement répandue dans l'histoire de l'humanité et toujours présente dans de nombreux pays: le sommeil partagé, ou cododo. De plus, bébé a un besoin constant de présence et de chaleur humaine. Partager le sommeil avec lui permet d'y répondre sans délai et sans fatigue pour la mère. Cette proximité physique est un facteur de sécurité accrue, mais aussi un puissant facteur d'attachement entre la mère, le père et son bébé. L'ouvrage, nourri de témoignages de parents, aborde la réalité du sommeil des bébés, les bienfaits du sommeil partagé, son universalité, ainsi que les précautions à prendre. "Pourtant, dans toutes les coutumes, les enfants petits ont besoin de la présence de leurs parents pour s'apaiser avant d'entrer en sommeil. On vous promet les pires catastrophes si vous permettez à votre enfant de s'endormir dans votre lit; mais si tous les petits Asiatiques et tous les petits Africains étaient pervers ou manquaient d'autonomie, du fait qu'ils dorment avec leurs parents, cela se saurait! Profitez de cette dépendance des premières années, vous regretterez ce temps lorsqu'à l'adolescence, il partira par la porte de la cuisine pendant que vous dormirez!" Edwige Antier

Source : Jouvence