• Livrenpoche : Petits plats minceur au son d'avoine - Bérengère Abraham - Livre
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Petits plats minceur au son d'avoine

Petits plats minceur au son d'avoine

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  • Description

    25 recettes au son d?avoine, l?ingrédient incontournable d?un régime, à la fois coupe-faim et limitant l?assimilation des lipides.En soupe, en tarte, en flans, en panure de poisson, en pâte à biscuits secs ou en clafoutis, le son d?avoine se prête à toutes les préparations gourmandes sans perdre ses vertus diététiques : rillettes de carottes au cumin, carpaccio de gambas et de gingembre mariné au citron vert, gratin de brocolis au bacon, boulettes de veau et légumes verts à la vapeur, cheese-cake au citron, smoothie framboises-vanille?

    Source : Larousse

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