Yoga pour tous

YOGA POUR TOUS vous apprendra à vivre votre vraie vie.
Vous découvrirez, dans cet ouvrage, combien la culture de tus les temps, y compris le nôtre, a puisé dans cette sme de sagesse que constitue le YOGA. N'est-ce pas, par exemple, en partant du YOGA et de ses méthodes de
/décontraction, contraction et contrôle respiratoire, que l'on a obtenu, ou, plutôt, « retrouvé », l'accouchement sans douleurs ? Et vous verrez en même temps que la vie moderne, avec tout ce qu'elle comporte de soucis, d'agitation inutile, de contraintes et de besoins, souvent artificiels, ' vous a fait perdre de vue les principes vitaux de la vie naturelle.
A la lecture de ce livre, vous prendrez conscience de vos forces les plus profondes. Confiance en soi, volonté; contrôle des impulsions, naîtront en vous après quelques mois. Une santé physique et mentale et une énergie nouvelle feront disparaître tous les troubles dont vous pouvez souffrir.
Adapté aux possibilités et aux besoins des Occidentaux, le YOGA POUR TOUS est praticable par tous, hommes ou femmes, quel que soit leur âge.
YOGA POUR TOUS veut dire : beauté et santé par l'épa¬nouissement total.

Source : Le Livre de Poche