• Livrenpoche : Maigrir avec la diététique chinoise manger selon son profile énergétique - Robert Allard - Livre
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Maigrir avec la diététique chinoise manger selon son profile énergétique

Maigrir avec la diététique chinoise manger selon son profile énergétique

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  • Description

    Un régime de plus, pensez-vous ? "Maigrir avec la diététique chinoise" est davantage un mode alimentaire qui s'appuie sur les connaissances diététiques de la médecine chinoise datant de plusieurs milliers d'années. On ne compte pas les calories, ni le taux de graisses ou de glucides, on ne s'impose pas de régime séletif et restrictif mais on mange selon notre profil énergétique, notre humeur, notre état de santé, le climat et les saisons. Après la lecture de cet ouvrage, vous aurez acquis de nouveaux réflexes qui vous aideront à concocter des menus parfaitement adaptés à vos besoins.

    Source : Alpen

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