Massages pour les bébés et les enfants

Le massage est une pratique naturelle qui permet de communiquer avec son bébé. Puis, quand le bébé devient enfant, il va apprendre à se relaxer, en faisant des exercices proposés ici sous forme de jeux amusants et créatifs. Il va aussi pouvoir communiquer avec d'autres enfants et apprendre à mieux connaître son corps, à se détendre, à se calmer, à être mieux dans sa peau. Construit en trois parties, cet ouvrage propose un tour d'horizon des différentes pratiques du massage et de ses apports : - une large introduction présente les principales méthodes de massage (do-in, massage californien, shiatsu, réflexologie), les effets, le mode d'emploi (lieu, durée, tenue…), les techniques (effleurage, pétrissage, pression...) - puis le massage spécifiquement adapté au bébé est abordé au travers de nombreux exercices pratiques, détaillés en fonction de chaque partie du corps - enfin, les massages pour les enfants sont expliqués sous forme de jeux à pratiquer seul ou à deux.

Source : Albin Michel