• Livrenpoche : Pratiquer facilement l'autohypnose : Pour un quotidien apaisé et sans stress - Thierry Servillat - Livre
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Pratiquer facilement l'autohypnose : Pour un quotidien apaisé et sans stress

Pratiquer facilement l'autohypnose : Pour un quotidien apaisé et sans stress

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  • Description

    L'autohypnose est l'hypnose qu'on se "fait" à soi-même, par soi-même. Pratique innovante en pleine expansion, ses usages sont multiples et variés. Elle permet d'agir sur sa santé et sa vie et aide à atteindre ses objectifs. Dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels sont les objectifs de ce livre.

    Source : Dunod

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