Questions de temps : Un manuel de gestion du temps avec des exercices

" je ne peux pas... question de temps ! " Cette phrase résonne souvent à nos oreilles. Nous aimerions bien savoir comment maîtriser ce temps qui glisse entre nos doigts, comment (re) trouver du temps à soi. La seconde édition de ce livre aborde la question du temps sous le triple aspect de l'efficacité, de la sérénité et de l'accomplissement de soi. Efficacité car il propose des méthodes immédiatement opérationnelles, assorties d'exercices, pour établir des priorités, tenir son agenda et structurer le temps partagé avec autrui. Sérénité car il indique comment arriver à maîtriser ses diablotins personnels, respecter les tempéraments de chacun, faire face aux importuns et négocier des délais. Accomplissement car il montre comment tenir compte des objectifs essentiels de sa vie pour planifier et combiner des projets à court, moyen et long termes. Au-delà de la simple gestion de son temps, l'ouvrage invite à pratiquer un certain art de vivre. A quoi servirait de gagner du temps si l'on ne savait quelle valeur lui accorder...

Source : InterEditions