• Les algues - Régine Quéva - Livre
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Les algues

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  • Description

    Les bienfaits de l’océan ! Les algues alimentaires s’inscrivent aujourd’hui définitivement dans la tendance “aliment-santé” et participent à la parfaite santé de ceux qui en consomment régulièrement. Très riches en minéraux, vitamines et oligo-éléments, elles sont une source parfaitement assimilable de calcium, de phosphore, de fer, de sodium, de magnesium… Elles augmenteraient les défenses immunitaires et seraient préventivement anticancéreuses. Enfin, les algues participent au maintien de l’équilibre psycho-émotionnel en augmentant la résistance physique au stress.

    Source : Marabout

  • Caractéristiques